A webinár felvétele
A testtartás, amit nem kell tartanod
Így szabadulhatsz meg a gép előtti váll- és nyakfeszültségtől, erőltetett egyenes ülés nélkül.
Nézd meg a felvételt, és foglald le az ingyenes egyéni testtartás-auditodat az oldal alján!
Nézzük meg, nálad hol gyűlik össze a feszültség!
A webináron átvettük a tévhiteket, de a berögzült mozdulatok mindenkinél mások.
A 30 perces online testtartás-audit során:
✅ Átnézzük, hogyan néz ki egy átlagos munkanapod és a gép előtti rutinjaid.
✅ Ránézünk a jelenlegi ülőpozíciódra és a tipikus képernyő előtti beidegződéseidre.
✅ Kapsz 1–2 személyre szabott mikro-gyakorlatot, amit azonnal beépíthetsz a napodba.
A webináron átvettük a tévhiteket, de a berögzült mozdulatok mindenkinél mások.
A 30 perces online testtartás-audit során:
✅ Átnézzük, hogyan néz ki egy átlagos munkanapod és a gép előtti rutinjaid.
✅ Ránézünk a jelenlegi ülőpozíciódra és a tipikus képernyő előtti beidegződéseidre.
✅ Kapsz 1–2 személyre szabott mikro-gyakorlatot, amit azonnal beépíthetsz a napodba.
Válassz egy szabad időpontot az alábbi naptárban és jelentkezz!
⚠️ FONTOS: A felvétel és az ingyenes egyéni konzultációs lehetőség november 12. (csütörtök) éjfélig érhető el. A naptárban a szabad helyek száma korlátozott.
Találkozzunk az auditon!
© Copyright Fülöp Viktória
Powered by: Sasflynet | Impresszum | Adatvédelmi tájékoztató | ASZF | Csak magánszemélyeknek
