Csoportos foglalkozás kisgyerekes anyukáknak – első, ingyenes alkalom
0 Ft
Helyszín: Fényzugoly Baba-mama Közösségi tér, Budapest, XXII. kerület, Szent István utca 6.
Időpont: csütörtökönként 9-10 óráig
Termék típus: Első alkalmas ingyenes (0,- Ft) jegy, amellyel az első, csoportos foglalkozásodat térítés nélkül tudod meglátogatni.
Jelentkezés: Kérlek, jelentkezz a 0 Ft-os termék megvásárlásával!
Elfogyott
Ez egy csoportos foglalkozás, ahova elhozhatod gyerekedet is.
Az anyukák 90%-ának előbb vagy utóbb fáj a háta. Te is így vagy ezzel?
Anyaként és Alexander-technika okatóként, segíteni tudok abban, hogyan tarts, ringasd órákon át a gyermeked úgy, hogy jobban bírja a hátad és te is.
Van tippem arra, hogyan pihenj pár percet, akár altatás közben is, amellyel felfrissülsz és könnyedebb lesz a nap. Szívesen megmutatom, miként érdemes szoptatnod, vagy mire figyelj, ha már kanállal eteted.
Lépésről lépésre megtanítom, hogyan építsd fel a belső figyelmedet, javítsd a testtartásodat. A cél, hogy ne kelljen eljutnod a fájdalomig, hogy legyen egy elérhető eszköztárad, amivel a nehezebb szituációkban is képes vagy változtatni.
Első alkalmas kedvezmény: ha kétséged van, hogy a babát bírja-e a bulit, gyere el és próbáld ki! Elég a foglalkozás végén döntened, ahol 4 alkalmas bérletet tudsz venni.
Szeretettel várlak!
(Ha nem jártál még nálam, érdeklődj üzenetben.)
