Anya vagyok

Néha fizikailag és mentálisan is kimerítő anyának lenni. Szeretnék ötleteket és inspirációt adni a tudatosság és a jelenlét területén, mind a nehezebb pillanatokra, mind az apró örömök megéléséhez.

Szuperanya-mánia

Szuperanya-mánia

Nem tudom honnan jött ez a szuperanya, sz@ranya mánia, de valahogy a csapból is ez folyik. Minap egy hírlevelet olvasva arra jöttem rá, hogy kicsit olyan, mitha belekényszerítenének minket anyákat ebbe a kelepcébe.Úgy gondolom, hogy nem gondolkodnék ezen, ha nem...
Változás, megszokás – alvásról, szoptatásról

Változás, megszokás – alvásról, szoptatásról

Azt hiszem, egy kisbabás anyuka tekintetében ez kimeríthetetlen téma. Néhány szó az új észrevételeimről. Azt mondják, mire épp megszoksz valamit, mire épp kitalálod mi jó nektek, addigra épp kinövi. Valamiben újra jöhet a kísérletezés. Nem hiába bele kell tanulni az...
Egy gondolatnyi ölelés

Egy gondolatnyi ölelés

Minden anyasággal járó extra feladat ellenére igyekszem rendbetenni a lakást. Néha nehéz dolog helyesen felmérnem, mi fontos és mi nem, mit, hogyan súlyozzak ahhoz, hogy jól érezzem magam. Ezért bevallom egy barátnőm hatására rápillantottam a flylady.net oldalára. (Ha...
Az első születésnap

Az első születésnap

Épp egy hete tartottuk gyermekem első szülinapját. Izgalmas dolog ez egy friss szülőnek. 🙂 Úgy döntöttünk, sok mindenkit meghívunk, hogy érezze, ez a nap más és róla szól. Volt is sok gyerek és rokon. Az időjárás pedig kedvezett nekünk! Félig kint félig bent voltunk,...
Elég abból, amire nincs szükég

Elég abból, amire nincs szükég

Elég abból, amire nincs szükég Triviálisnak hangzik ugye? Ha valamire nincs szükséged? Nem veszed meg. Ha valami túl sok, abbahagyod. Ezzel nincs is gond. Néha úgy érzem az a legnehezebb, hogy meglássam, mi az, amiből elég. Rendetlenség? Időhiány? Feszültség? Mi az...
Azok az altatós éjjelek

Azok az altatós éjjelek

Azok az altatós éjjelek Volt egy időszak, mikor voltam olyan szerencsés, hogy átaludhattam az éjszakát. Szinte. Igazából abban az időszakban már azt is átalvásnak ítéltem meg, ha a gyermek 3 óránként vagy ritkábban ébredt, megszoptattam, és békésen aludt tovább.Fel...
Alexanderezz!