Anya vagyok
Néha fizikailag és mentálisan is kimerítő anyának lenni. Szeretnék ötleteket és inspirációt adni a tudatosság és a jelenlét területén, mind a nehezebb pillanatokra, mind az apró örömök megéléséhez.
Az eldobás hatalma
Nálunk épp “eldobós” korszak van.Gyermekem mindent eldob: az ételt, ha épp két falat között van, és még nincs hely a szájában. Az alvó állatkáját (nyunyut), amikor nem sikerült a tökéletes alvós pillanatot elkapnunk. És igen, mindent, amit a pelenkázó egyik...
Földön alvás másképp
Hogyan teheted könnyebbé az altatást? Van az a helyzet, amikor úgy döntök, talán könnyebben elalszik, ha befekszem mellé a szobájába, az ágya mellé, a földre. Nem, nem túl kényelmes.Mégis remélem, megnyugtatja. És igen sokszor úgy találom, EZ a kis plusz, ami...
Hol tartod a mobilod?
Ismét egy egyszerű, banális és káros szokást fedeztem fel. Persze igyekszem kerülni, de időnként becsúszik.Manapság mindent a mobilomon csinálok. Ott vezetek naplót, bevásárlólistát, ott csetelek a barátokkal, olvasok e-maileket és még híreket is. Nem csoda, ha sokat...
Sosem lesz rendben DE! Csak lépésenként :)
A minap egy anyuka barátnémnak meséltem, hogy a lakás épp melyik néhány polcán sikerült eltüntetnem az uralkodó káoszt és egyúttal portalanítanom. Majd jól rámutattam az előszoba apró kis polcaira és tégelyeire, hogy ez lesz a következő.- Áááh, sose lesz rend. –...
